天冷了，大家的秋裤穿上了吗？

眼看着已经立冬，不少人纷纷囤起秋衣、秋裤、羽绒服，准备过冬。

可是大家有没有感觉到，这天气忽冷忽热，穿秋裤吧，热。不穿吧，冷。这秋裤到底该怎么穿？

秋裤应该什么时候穿？

立秋以来你有没有频繁地收到穿秋裤的提醒：立秋了，可以穿秋裤了。寒露了，得穿秋裤了。立冬了，该穿秋裤了。

虽然秋裤逐渐成为热词，但也有不少人相信“春捂秋冻”，冻一冻可以增强耐寒能力，这秋裤硬是从立秋拖到了立冬。

不过为了给咱们的身体保暖，还是不要受冻了，特别是对于老年人、长期待在室外的人以及经常手脚冰凉的人来说，天气一降温，秋裤更应该早早安排上。从气温上来讲，气温降到15℃，薄秋裤就可以穿上了。10℃或更低时，就可以穿绒秋裤。日最低气温低于-10℃时，棉裤就该上阵了。

穿什么秋裤最舒服暖和？秋裤、毛裤、保暖裤；紧身的、宽松的；纯棉的、羊绒的、涤纶的……到底该选哪种？

从面料上来说，羊绒秋裤保暖最好，这也是中老年朋友的最爱。不过，对羊毛过敏的人要慎穿。涤纶面料要慎选，容易产生静电，对皮肤干燥容易瘙痒的人群不友好。从松紧上来说，秋裤要松紧适度，贴身但不紧身。不少人为了不臃肿，显得腿型好看，喜欢穿非常紧的保暖裤。但其实过于紧的保暖裤，会影响下肢的血流，影响热量的传输，穿上反而并不保暖。除了既能保暖又能有露腿效果的“光腿神器”，今年的秋裤时尚单品中还有一张熟悉的面孔。没错，就是我们曾经抗拒的老式花秋裤！

这种秋裤一般为纯棉面料，透气性比较好。不少网友分享自己的购买和穿着体验：宽松舒服透气，就是现在不太好买到了。时隔多年，花式老秋裤终于找回了自己的尊严！

不过秋裤也不宜过于宽松，不然空气在大腿和秋裤之间游走，还是会冷。

不穿秋裤会不会得老寒腿？

虽然穿秋裤已经成为了一种潮流，不过还是有些人保留着最后的倔强：坚决不穿秋裤！

这些人或许在南方，坚信抖一抖，冬天就过去了。这些人或许在北方，暖气充足，不怎么待在室外，感受到冷的时间屈指可数。那么这些坚决不穿秋裤的人群会不会得老寒腿呢？答案是并不一定会！老寒腿又名“关节炎”，得关节炎的直接病因不是低温受冻，而是运动和外伤导致的关节损伤、关节软骨的老化、免疫功能异常导致的炎症等。那些天气一冷关节就疼，是因为本身关节就有问题。这些已经产生病变的关节，周围的感觉神经会对寒冷刺激更敏感，向大脑传递疼痛信号，所以会出现天气一冷，老寒腿就越严重的情况。不过虽然穿秋裤不能预防老寒腿，但这时候穿秋裤保暖可以一定程度减轻痛感。所以还是建议穿秋裤。

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资料来源：科普中国、健康时报

央视新闻、央视网

整理：党敏

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